শনিবার, ১৭ জানুয়ারী ২০২৬, ০৯:৪৮ পূর্বাহ্ন
ত্বকের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন ভিটামিন সি সিরাম। ঘরে তৈরি করতে পারেন এই ভিটামিন। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড হিসেবে পরিচিত এই ভিটামিন খাবারে পাওয়া যায়। এছাড়া ভিটামিন সি ট্যাবলেট কিনতে পাওয়া যায়।
টক জাতীয় ফলে থাকে ভিটামিন সি। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। আর এই ভিটামিন ত্বক ভালো রাখে। ত্বকের কোষকলা ক্ষয় প্রতিরোধ করে।
এ বিষয়ে জানিয়েছেন বিন্দিয়া বিউটি পার্লারের স্বত্বাধিকারী ও বিউটি কনসালট্যান্ট শারমিন কোচি।
সিরাম তৈরির উপকরণ
২ টা ভিটামিন সি ট্যাবলেট, দুই চা-চামচ গোলাপ জল, এক চা-চামচ গ্লিসারিন, ১টা ভিটামিন ই ক্যাপসুল ও পরিষ্কার কাচের পাত্র।
যেভাবে তৈরি করবেন
একটি কাছের পাত্রে ভিটামিন সি ট্যাবলেট গুঁড়া গোলাপ জল ও গ্লিসারিন ঢেলে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি গলে গেলে এতে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তরল যোগ করে ভালো মতো মিশিয়ে ঠাণ্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন।
সাধারণত ত্বক পরিষ্কারের পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে এই সিরাম ত্বকে মাখতে হয়। কয়েক ফোঁটা সিরাম নিয়ে হাতে গলায় মুখে শরীরের বিভিন্ন অংশে আলতোভাবে মালিশ করে মেখে নিতে হয়। দিনে দুএকবার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।
ঘরে বানানো এই সিরাম দুই সপ্তাহ পর্যন্ত ভালো থাকে।
