চোখের আলো নিভে গেলে পুরো জীবনটাই হয়ে যাবে অন্ধকার। তাই চোখের যত্ন নিতে হবে। আমরা অনেকেই জানি না যে, কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে চোখ ভালো থাকে। এ বিষয়ে বারডেম
মাঝে মধ্যে কয়েক পশলা বৃষ্টি আর তার দৌলতে ঘন ঘন তাপমাত্রার পরিবর্তনের ফলে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন অনেকেই। ঠান্ডা-গরমে জ্বর, সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। তার উপর রয়েছে করোনার আতঙ্ক। এই সময়
পবিত্র কোরআনের উল্লেখযোগ্য অংশ জুড়ে আছে আল্লাহর নিয়ামতের বর্ণনা। এই নিয়ামত তার পরিচয় প্রকাশ করে। তিনি যে রাব্বুল আলামিন, তিনি যে নিখিল বিশ্বের সৃষ্টিকর্তা ও পালনকর্তা এটা বোঝা যায় তার
স্ট্রবেরির আদি বাস ইতালির রোমে। তবে এ ফল এখন দেশেই চাষ হচ্ছে। দেখতে লোভনীয় ও পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলের কদর অনেক। প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরির, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আর ভিটামিন সি রযেছে এই
বিশ্বে প্রতি বছর যে কয়েকটি রোগে সবচেয়ে বেশি মানুষ মারা যায় তার মধ্যে ক্যান্সার অন্যতম। বিশেষজ্ঞদের মতে, ক্যান্সার হওয়ার সুনির্দিষ্ট কোনও কারণ নেই। তবে নানা কারণে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হতে
বাড়িতে কমলা এনে খেয়ে তো ফেলবেনই, তবে খেয়ে সবটা ‘ফেলবেন’ না যেন। বিচিটা ফেলে দিলেও কাজে লাগান খোসাটুকু। কমলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই, নানা খনিজ পদার্থ এবং অবশ্যই
করোনাভাইরাসের কারণে গোটা বিশ্বের অর্থনীতিতে রিুরূপ প্রভাব পড়েছে। অনেকেই কাজ হারিয়েছেন। আগামী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে এ কারণে খরচ কমাতেই হবে। বিশেষজ্ঞদের বলছেন, করোনা পূববর্তী অর্থনীতি ফিরে পেতে আরও কয়েক
স্ট্রেচ মার্কস অনেকেরই সৌন্দর্যের অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। স্ট্রেচ মার্কসের জন্য বেশি সমস্যায় পড়তে হয় নারীদের। কোমড়ে, পেটে, হাতে বা পায়ে স্ট্রেচ মার্কসের জন্য অনেক পছন্দসই পোশাক পড়তে সমস্যায় পড়তে হয়।
আপনি কী কখনও আয়নার দিকে তাকিয়ে নিজেকে দেখেছেন? ত্বকে হাত দেওয়ার পর কী আপনার মনে হয় ত্বক শক্ত হয়ে গিয়েছে? জৌলুস হারিয়ে গিয়েছে? যদি এই প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে
চোখের সুরক্ষায় যত্নবান না হলে যেকোনো সময়ই সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু করোনাভাইরাস মহামারির এই সময় ছোটখাটো সমস্যায় চিকিৎসকের কাছে যাওয়া যাচ্ছে না। তাই একটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে এখন।
