করোনাকালে আমাদের ঈদ উদ্যাপনের ধরনে এসেছে অনেক পরিবর্তন। বাইরে ঘুরে বেড়ানো বা ঘরজুড়ে অতিথিদের আড্ডা ও খাওয়াদাওয়া এখন অনেকটাই অতীত। তবু ঈদ বলে কথা, তাই অল্প পরিসরে হলেও অতিথি আসার
মিষ্টি, লবণ আর চর্বি- দ্রুত মনের অবস্থা পরিবর্তন করতে পারে। তাই মন খারাপ, মানসিক চাপ কিংবা বিষণ্ন বিকেলে হঠাৎ করেই খেতে ইচ্ছে করে নানান মুখরোচক খাবার। বিগড়ে যাওয়া মেজাজ ঠিক
সারা দিনের পরিশ্রম, ক্লান্তি, আশা-আশঙ্কা, ভয়, ভাল লাগা, খারাপ লাগা -সমস্ত কিছু ভুলিয়ে দিতে পারে মনের মতো একটু সুগন্ধ। একেক জনের একেক রকম পছন্দ। কারও গোলাপের মিষ্টি গন্ধ পছন্দ, কারও
করোনা সংক্রমণ হয় মূলত নাক-মুখ বা চোখের মাধ্যমে। বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসকেদের তেমনটাই বক্তব্য। সংক্রমিত ব্যক্তির খুব কাছে এলে তার মুখ বা নাক থেকে ছিটে আসা সামান্য কয়েকটা ফোঁটাও
সম্প্রতি কয়েক জন চিকিৎসক উপদেশ দিয়েছেন, টিকা করণের আগে ও পরে যেন ধূমপান না করা হয়। এতে অনেকে যারা নিয়মিত ধূমপান করেন, তারা চিন্তিত হয়ে পড়েছেন। তাদের মনে প্রশ্ন জেগেছে,
যাকে আপনি মন-প্রাণ দিয়ে ভালোসেন, তাকে স্বার্থপর ভাবা কারও পক্ষেই সহজ নয়। ভালোবাসার মানুষের হাজারো দোষ, ভুল-ভ্রান্তি ক্ষমার যোগ্য। এ কারণে অনেকেই সঙ্গীর স্বার্থপরতা টের পান না। তবে সবসময় এভাবে
এখন চলছে পবিত্র রমজান। ইফতার ও সেহরিতে অনেকে বিফ কড়াই খেতে খুব পছন্দ করেন। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। অনেকে পরোটা বা নানরুটি দিয়ে বিফ কড়াই খান। চাইলে
বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধে। চোখের দৃষ্টিও ক্ষীণ হয়ে আসে। অনেকের চোখে ছানি পড়ে। আজ আমরা জানব, চোখে ছানি পড়ার উপসর্গসমূহ সম্পর্কে। স্বাস্থ্যবিষয়ক আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিনের
দেখতে অনেকটা জিলাপির মতো। অঞ্চলভেদে একে ‘খই ফল’ বা ‘খইয়ে বাবলা’ বা ‘দক্ষিণ বাবুল’ও বলা হয়। শাঁস এবং বীজ উভয় খোসার মাঝে ফলগুলো গোলাকার মালা আকারে সাজানো থাকে। প্রতিটি ফলে
সালাদ এমন একটা খাবার যেটা ছারা অনেকের খাবার অসম্পূর্ণ। এই ঈদুল ফিতরে সাধারণ এই সালাদটি আপনার ডায়েট চার্টে যোগ করে নিতে পারেন অনায়াসে। কারণ এতে উপস্থিত তুলসীর তেল আপনার ডায়েট
