ইফতার অর্থ রোজা ভঙ্গ করার জন্য বা ছাড়ার জন্য খাদ্য গ্রহণ করা। ইফতারের পূর্বে মানসিকভাবে রোজা ছাড়ার নিয়ত করা এবং হালাল ও সুন্নতী খাবার গ্রহণ করার মাধ্যমে রোজা ভঙ্গ করা।
শুরু হচ্ছে পবিত্র মাহে রমজান মাস। রমজান মাস হচ্ছে মুসলমানদের সংযম ও আত্ম-পরিশোধের মাস। এ মাসে বিশ্বের সকল মুসলিম ধনী-গরীব নির্বিশেষে রোজা থাকে। এ মাসে প্রতিটি মানুষেরই একটু ভালো, পুষ্টিকর
প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান রোজা রাখেন সূর্যোদয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা পড়েছে গ্রীষ্মকালে। ফলে এসব দেশের মুসলিমদের রোজা রাখতে হচ্ছে
এখন বাজারে ঢুঁ মারলেই দেখবেন সফেদা। এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে সফেদার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানব। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক আয়োজনে সফেদার পুষ্টিগুণ নিয়ে কথা বলেছেন পুষ্টিবিদ তপতী
কমবেশি সবারই ইলিশ মাছ পছন্দের। এটা যতটা সুস্বাদু, ততটাই পুষ্টিকর। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে ইলিশের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানব। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক আয়োজনে ইলিশের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে বলেছেন পুষ্টিবিদ সুরাইয়া নাজনীন
হঠাৎ করে আপনার অথবা আপনার পরিবারের কারও জ্বর আসতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে কী করবেন, তা আজ আমরা একজন চিকিৎসকের কাছ থেকে জানব। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক আয়োজনে এ
কোল্ড ড্রিংকস ও নেশায় কণ্ঠের মারাত্মক ক্ষতি হয় বলে জানিয়েছেন দেশের প্রখ্যাত নাক কান গলা বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. প্রাণ গোপাল দত্ত। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) সাবেক এই উপাচার্য
রোগ হিসেবে আমরা মাথাব্যথাকে তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু বেশ যন্ত্রণার একটি বিষয়। ছোট বড় প্রায় সকলেই নানা কারণে বিভিন্ন সময় মাথাব্যথায় আক্রান্ত হয়ে পড়েন। সাধারণত ঘুমের ঘাটতি,
রোজাদাররা খেজুর খেতে পছন্দ করেন। খেজুরের মিষ্টি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায় না এ ফল। কৃত্রিমভাবে চিনি মেশানো রয়েছে কিনা তা আগে যাচাই করতে হবে। ভালো খেজুর
বৈশাখের দিন মানেই বাঙ্গালী নারীদের শাড়ি আর সাথে চুলের খোঁপা। সেই সাথে খোঁপায় ফুল। কিন্তু অনেকেরই খোঁপা করা এবং তাতে কীভাবে ফুল লাগাতে হবে সে সম্পর্কে ধারনা খুবই সীমিত। দেখে
