আমলকি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। আমাদের শরীর ও মনকে চাঙা করতে এর বিশেষ গুণ রয়েছে। ওষুধি গুণসম্পন্ন ছোট ফলটি শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে। একটি কমলার চেয়েও বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি
বাংলা মসলিন শব্দটি এসেছে ‘মসুল’ থেকে। ইরাকের এক বিখ্যাত ব্যবসাকেন্দ্র হলো মসুল। এই মসুলেও অতি সূক্ষ্ম কাপড় প্রস্তুত হতো। এই মসুল ও সূক্ষ্ম কাপড়—এ দুয়ের যোগসূত্র মিলিয়ে ইংরেজরা অতিসূক্ষ্ম কাপড়ের
অ্যালো ভেরা হল ‘অমরত্বের গাছ’। এটি ত্বক পরিচর্যার জগতে একেবারেই অচেনা নয়। যদিও মাত্র কয়েক দশক আগে এই আশ্চর্য উপাদানটির নানা উপকারী গুণাগুণ আবিষ্কার হয়েছে।অ্যালো ভেরার গুণ গুনে শেষ করা
শরীর ভালো রাখতে নিয়মিত হাঁটার বিকল্প নেই। নিয়মিত হাঁটলে শরীর সতেজ থাকে। এছাড়া ওজনও কমে। কিন্তু যারা ওজন কমানোর জন্য হাঁটছেন তাদের কয়েকটি বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। যেমন- কতটা হাঁটলে
এক বছরের বেশি সময় ধরে বিশ্বব্যাপী তাণ্ডব চালাচ্ছে মহামারি করোনা। এখনও সেই তাণ্ডব অব্যাহত রয়েছে। প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ মরছে করোনায়। আক্রান্তের সংখ্যাও বাড়ছে প্রতিনিয়ত। তবে আশার কথা হলো, বিজ্ঞানীদের
দাঁতের ফাঁকে কিংবা মাড়িতে ব্যথা ও শিরশির হওয়ার সমস্যা অনেকেরই দেখা দিতে পারে। সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ না করা ও দাঁতের ফাঁকে খাদ্যকণা আটকে থাকার কারণে এ সমস্যা হতে পারে। তাই
সাধারণত হেঁচকির সময় শ্বাসনালীতে সামান্য খিঁচুনির মতো হয় যার ফলে শ্বাসযন্ত্রে দ্রুত বাতাস প্রবেশ করে। তখন ভোকাল কর্ড হঠাৎ বন্ধ হয়ে ফুসফুসের নীচের পাতলা মাংস পেশীর স্তর, যেটিকে ডায়াফ্রাম বলে,
মরিচ মানে ঝাল। মরিচের ঝালের সঙ্গে সবাই কম-বেশি পরিচিত। ঝালপ্রেমীদের কাছে কাঁচা মরিচ অত্যন্ত প্রিয়। সুস্বাদু একটি তরকারির অন্যতম প্রধান উপাদান হলো কাঁচা মরিচ বা পাকা মরিচ। যা গুঁড়ো করে
ব্রণের দাগ দূর করতে অনেকেই বাজারজাত বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করেন। কিন্তু দীর্ঘ দিন এসব পণ্য ব্যবহারে ত্বকের ক্ষতি হয়। কারো কারো আবার ত্বকে কালচে ছোপ তৈরি হয়। এমনকী ব্রণের দাগও
অস্টিওপরোসিস বা হাড়ক্ষয় বলতে শরীরের হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে বোঝায়। অস্টিওপরোটিক হাড় অনেকটা মৌচাকের মতো হয়ে যায়। এতে হাড় ঝাঁজরা বা ফুলকো হয়ে যায়। ফলে অতিদ্রুত ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা বেড়ে
