গরমে ত্বকের সুস্থতার জন্য সঠিক পুষ্টির প্রয়োজন। এই পুষ্টি পূরণের প্রয়োজন সুষম খাবার, যা খেতে হবে পরিমাণে কম। গরমে শরীরে সবচেয়ে বেশি দেখা দেয় পানিশূন্যতা। এ পানিশূন্যতা পূরণে চাহিদামাফিক পানি
কাজের মধ্যে হঠাৎ প্রচণ্ড গরম লেগে ঘেমে-নেয়ে অস্থির। অফিসে মিটিংয়ে, ক্লাসে কিংবা বাড়িতে রান্না বা অন্য কাজের মধ্যে হঠাৎ মনে হলো যেন গরমে গায়ে জ্বালা শুরু হচ্ছে। কখনো তো মুখ-কানও
ভরদুপুরে নদীর কিনারে দুলছে মাছ ধরার নৌকা। তার পাটাতনে কলাপাতা বিছিয়ে খেতে বসেছেন মাঝিরা। প্রথমেই পরিষ্কার কলাপাতায় দেওয়া হলো সামান্য লবণ, হলুদ ও শর্ষের তেল মেশানো প্রমাণ আকারের ইলিশের পেটি,
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ দিন দিনই বাড়ছে। এর মধ্যেই চলছে স্বাভাবিক কাজকর্ম চালিয়ে নেওয়ার চেষ্টা। অনেকেই স্বাস্থ্যবিধি মেনে অফিস করছেন, বাইরের কাজকর্ম সারার চেষ্টা করছেন। সেজন্য অনেকের সংস্পর্শেও যেতে হচ্ছে। তবে কারও
আমাদের চারপাশে এমন অনেক কিছু আছে যেগুলির নিত্য ব্যবহারে নানা ধরনের অসুখ-বিসুখ দূর হয়। এরকমই একটি উপাদান হচ্ছে নিমপাতা। নিম এমন একটি ওষুধি গাছ যে এর প্রায় প্রতিটি অংশই কাজে
সারাবিশ্বে জুড়ে করোনা আতঙ্ক , তার সাথে যোগ হয়েছে চিকুনগুনিয়া। বর্ষা আসতেই ডেঙ্গুর সাথে ব্যাপক হারে ছড়াচ্ছে ভাইরাল ফিভার। এ বার যুক্ত হয়েছে চিকুনগুনিয়াও। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ইতিমধ্যেই চিকুনগুনিয়ার রোগী আসা
মহামারী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার পর বাড়িতে চিকিৎসা নিয়ে সেরে উঠছেন অনেক রোগী। বিশেষজ্ঞরা চিকিৎসকরা প্রথম থেকেই বলে আসছেন মৃদু উপসর্গের করোনা রোগীরা বাড়িতে চিকিৎসা নিলেই সুস্থ হয়ে উঠবেন। তবে কিছু
সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম। সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে এ তথ্য দিয়েছেন। খবর ডেইলি মেইল। ওইসব মানুষের মধ্যে ৩৭ ভাগ অন্যকে বিশ্বাস করে। ৫৮
মাস্ক সব সময়ের জন্যই প্রয়োজনীয় হলেও করোনাভাইরাস থেকে মুক্ত থাকতে মাস্কের প্রতি গুরুত্ব বেড়ে গেছ। রাস্তায় বের হলে সবার মুখেই মাস্ক। মুখে না থাকলেও হাতে ঝুলছে, কিংবা কানে ঝুলতে দেখা
কবে বের হবে করোনার প্রতিষেধক, কবেই বা পৃথিবী এই ভাইরাস থেকে মুক্তি পাবে -তা নিয়ে গোটা বিশ্ব আজ উদ্বিগ্ন। করোনা সংক্রমণ এড়াতে বিশ্বের বহু দেশই লকডাউনের পথে হেঁটেছে। বাংলাদেশও এর
