থানকুনি। কেউ কেউ টেয়া, মানকি, আদামনি, ঢোলামানি, মানামানি , ধূলাবেগুনসহ আরও অনেক নামেই চিনেন। ইংরেজিতে Indian Pennywort। তিতকুটে স্বাদের থানকুনি অত্যন্ত উপকারী। বহুবর্ষজীবী এই থানকুনি ব্যবহার করা যায় খাদ্য এবং
অটিজম কি? *অটিজম একটি মানসিকবিকাশ জনিত সমস্যা যা স্নায়ু বা স্নায়ুতন্ত্র এর গঠন ও বৃদ্ধির অস্বাভাবিকতার জন্য হয়ে থাকে। লক্ষণঃ *অটিস্টিক শিশুর ঘুম জনিত সমস্যা থাকে,যার কারনে তাদের মনোযোগ ও
নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, দিনে যদি তিন কাপ কফি পান করেন, তাহলে আপনার হার্ট বা হৃদযন্ত্রকে সুরক্ষিত রাখতে পারবেন। ইউকে বায়োব্যাংক স্টাডির গবেষণাটি শুক্রবার উপস্থাপন করা হয়েছে ইউরোপিয়ান সোসাইটি
ইউরিক অ্যাসিড হওয়া মানেই অনেক ধরনের খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে বিধিনিষেধ তৈরি হয়ে যায়। ধরুন, আপনি পালং শাক খেতে ভালবাসেন, কিন্তু ইউরিক অ্যাসিড থাকলে সেটা আর খেতে পারবেন না। এই ভাবেই
ইলিশের সময়ে পাতে ইলিশ তো থাকবেই। সুস্বাদু এই মাছ দিয়ে তৈরি করা যায় অনেক ধরনের পদ। যে পদই রান্না করুন না কেন, ইলিশ মাছ খেতে অসাধারণ মনে হবে। তবে সেই
পিৎজা আজকাল জনপ্রিয় খাবারগুলোর একটি। আর তাই নানা বয়সের মানুষ বিশেষ করে তরুণ-তরুণীরা ছুটছে রেস্টুরেন্টগুলোতে। কিন্তু অসময়ে যখন পিৎজা ইচ্ছা জাগে তখন টেনশন বেড়ে যায়। আর তাই জেনে রাখুন কীভাবে
শুধু হজম প্রক্রিয়া নয়, মস্তিষ্কের বা মনের স্বাস্থ্যের ওপরেও প্রভাব রাখে অন্ত্র। শরীরের বিভিন্ন কার্যাবলীর সঠিক সম্পাদনের দারভার থাকে অন্ত্রের ওপর। যার মধ্যে হজম তো আছেই, সঙ্গে আছে মস্তিষ্কও। ‘পিএমসি’
যারা নিয়মিত ধূমপান করেন তাদের যে শুধু ফুসফুসের ক্ষতি হচ্ছে এমনটা ভাবার কোনো কারণ নেই। শরীরের অন্য অঙ্গগুলোও সমান ভাবে ক্ষতির শিকার হয়। ধূমপানের সুদূরপ্রসারী কুপ্রভাবে চোখ, চুল থেকে দাঁত
করোনাকালে বদলে গেছে প্রতিদিনের রুটিন। রাতে ঘুমানো ও ঘুম থেকে ওঠার সময়ে এসেছে বড় পরিবর্তন। রাত জাগলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় এবং হতে পারে ডায়াবেটিস। এছাড়া স্বাস্থ্যও ভাঙ্গতে
এ সময় অনেকেই জ্বর-সর্দিতে ভুগছেন! বর্ষা, মশা, আবহাওয়ার পরিবর্তনের পাশাপাশি করোনাভাইরাস আতঙ্ক সব কিছু মিলিয়ে নানা কারণে জ্বর আসা স্বাভাবিক। এ সময় ভাইরাল ফিভারের সঙ্গে অনেকেই ভুগে থাকেন ঠান্ডা ও
