পেট খালি থাকলে দেহ-মনে নানা প্রভাব পড়ে। তাই কিছু কাজ আছে, যা খালি পেটে করা মোটেও ঠিক নয়। বিশেষ করে পেট খালি থাকলে কারও সঙ্গে তর্কে জড়ানো ঠিক নয়। কারণ,
অত্যাধিক ওজনের কারণে হার্ট, লিভার, কিডনি বিকল হয়ে পড়ে। তেঁতুল রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমিয়ে উপকারী কোলেস্টেরল বাড়িয়ে দেয়। গবেষণায় জানা যায়, ওজন কমাতে ও লিভারের সংক্রমণ রুখতে সাহায্য করে পাকা
সুন্দর হাসি ব্যক্তিত্বকে অনেক গুণ বাড়িয়ে দেয়। আর সুন্দর হাসির জন্য চাই ঝকঝকে সাদা দাঁত। কিন্তু সবার দাঁতই ঝকঝকে সাদা হয় না। অনেকে দাঁতকে ঝকঝকে সুন্দর করার জন্য কত কিছুই
বৃক্ক বা কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি আক্রান্ত হলে একের পর এক জটিলতা বা সমস্যা শরীরে দাঁনা বাঁধতে শুরু করে। কিডনির অসুখ আসলে নিরব ঘাতক। কারণ, এর কোন
ডিভোর্স মানেই জীবনের শেষ নয়। ডিভোর্স মানেই ভালোবাসা ফুরিয়ে যাওয়ার নয়। কোন কারণে মতের মিল না হওয়ায় সম্পর্ক থেকে সরে এসেছেন। আর তাই নতুন করে আবারও যেমন প্রেম করতে পারেন
জাতীয় যক্ষ্মা নির্মূল কর্মসূচির এক অনুষ্ঠানে সম্প্রতি বৈশ্বিক মহামারি করোনার তুলনায় যক্ষ্মা রোগকে ভয়ানক বলে আখ্যায়িত করে স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেছেন, ‘করোনাভাইরাসে গত এক বছরে মৃত্যু হয়েছে সাড়ে আট হাজারের কিছু বেশি
ফলের মধ্যে বেল একটি উল্লেখযোগ্য ফল। এটি ছোট-বড় সবার কাছে অতি পরিচিত। গরমে বা ঠান্ডায় এক গ্লাস বেলের শরবত হলে নিমিষেই যেন প্রাণ জুড়িয়ে যায়। নানা গুণাগুণের জন্য আমরা বেল
লেজার, ল্যাসিক, চোখে ছানি, শিশুদের চশমা পরতে না দেয়া, চোখে সুরমা পড়া কিংবা মাথাব্যথার সাথে চোখের সম্পৃক্ততা নিয়ে রয়েছে নানা ভ্রান্তি। এসব ভুল ধারণা ও তার সমাধান নিয়ে কথা বলেছেন
মেয়েরা তাদের চোখ সাজাতে বেশ পছন্দ করেন। চোখে তারা কাজলের পাশাপাশি আইলাইনার ব্যবহার করে থাকেন। তবে আইলাইনার ব্যবহারে সবাই যে খুব একটা পটু এমনটা নয়। কিন্তু খুব সহজেই আইলাইনার ব্যবহার
আমাদের শরীর ও মনের সুস্থতায় ঘুম অত্যন্ত জরুরি নিয়ামক। রাতের বেলায় ঘুম আমাদের জন্য বিশেষ উপকারি। দিনের প্ররিশ্রমে শরীরে যে ক্লান্তি আসে তা ঘুমের মাধ্যমেই পূর্ণ হয়। পরের দিন কাজের
