গরমের সময়ে তৈলাক্ত ত্বকে নিতে হয় বাড়তি যত্ন। গরমকালে ত্বক নিয়মিত পরিষ্কার রাখা জরুরি। যত্ন না নিলে অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং মৃত কোষ মিলে ব্রণের সৃষ্টি হয়। যাদের ত্বক তৈলাক্ত,
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে শরীরে বাড়াতে হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খেতে হবে ভিটামিন সি জাতীয় ফল। এ ছাড়া কাটাছেঁড়া বা শল্যচিকিৎসার পর দ্রুত ঘা শুকাতে চিকিৎসকরা বেশি
বর্ষাকালে রোগবালাই একটু বেশিই হয়ে থাকে। এ সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, সর্দি-কাশি, জ্বর, মাথাব্যথা, পেটের সমস্যা বেশি হয়। গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের গাইনি কনসালট্যান্ট ডা. সোনিয়া সিদ্দিকা বলেন, বর্ষায় স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ার কারণে ব্যাক্টেরিয়া-ভাইরাস
চলছে করোনাকাল। সময়টা এখন ডেঙ্গুরও। এ সময় করোনাভাইরাস, ডেঙ্গু এমনকি চিকুনগুনিয়ার জীবাণুও পাওয়া যেতে পারে একই ব্যক্তির দেহে। এ পরিস্থিতিতে করণীয় বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের প্রধান স্বাস্থ্য
করোনার সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা পেতে মাস্ক পরা কতটা জরুরি কমবেশি সবাই এখন সেটা জানেন। কিন্তু কোন ধরনের মাস্ক ব্যবহার করলে বেশি কার্যকর হবে সেটা নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় ভোগেন। কোন মাস্ক
স্যানিটাইজার ক্ষতিকারক ভাইরাসকে দমন করতে পারে। কিন্তু সেই দমন মূলক বিষ কী আদৌ শরীরের জন্য যথাযথ! স্যানিটাইজারের মধ্যে থাকে অ্যালকোহল। ফুড এন্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন হ্যান্ড স্যানিটাইজার থেকে সতর্ক হওয়ার বার্তা
করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে। এই ভাইরাস সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। ফলে দেখা দেয় শ্বাসকষ্ট। যারা ধূমপান করেন তাদের করোনা হলে স্বাস্থ্য ঝুঁকি বেড়ে যায়। কারণ ধূমপানের ফলে
দুধ খাওয়ার পাশাপাশি তা ত্বকে ব্যবহার করলেও উপকার পাওয়া যায়। কাঁচা দুধ ত্বককে আর্দ্র রাখে, রোমছিদ্র সংকুচিত করে, ব্রণ দূর করে, ত্বকের কোলাজেন বৃদ্ধি করে ত্বক কোমল ও টানটান রাখে।
করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা বা অক্সিজেন স্যাচুরেশন কমে যাওয়ার প্রবণতা দেখা গেলে চিকিৎসক বা বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন। করোনাভাইরাসে সংক্রমিত রোগীর সেরে উঠতে কত দিন লাগবে,
সুচিত্রা-উত্তম অভিনীত একটি যুগান্তকারী ছবির নাম ‘হারানো সুর’। এই ছবি আদ্যোপান্ত না দেখলে ‘সুর হারানো’ বিষয়টা মানুষের জীবনে কতটা প্রকট ও রহস্যময় হয়ে উঠতে পারে, তা হৃদয়ঙ্গম করা যায় না।
