গত বছরের ডিসেম্বরে চীনের উহান থেকে অজানা নতুন করোনা ভাইরাসটি ছড়িয়ে পড়ে। কোনো প্রতিষেধক এবং ওষুধ না থাকায় এর সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্ব দেওয়া হয় সামাজিক বা শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখার
প্রচণ্ড গরমে সব বয়সের মানুষ, বিশেষ করে শিশুরা ভীষণ অস্বস্তিবোধ করে, অস্থির হয়ে ওঠে, মেজাজ খিটখিটে হয় এবং বিরক্ত করে। তার সঙ্গে আছে ঘামাচির যন্ত্রণা, বারবার ঘেমে ঠান্ডা লেগে যাওয়ার
কোনো অসুখের কথা চিকিৎসকের কাছে গোপন করা উচিত নয়। এতে নিজের শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। অনেকে আছেন, যারা চিকিৎসকের কাছে নিজের রোগ লুকান ও মিথ্যা বলেন। মনে রাখবেন– সুস্থ থাকতে
সর্দি-কাশির সমস্যায় আদা, গোলমরিচ, দারুচিনি খেয়ে থাকি আমরা। তবে ঠাণ্ডা-কাশি, ফুসফুসে সংক্রমণ, শ্বাসকষ্ট ঠেকাতে ও কণ্ঠের যত্ন নিতে খেতে পারেন গরম পানীয়। এসব সমস্যায় উপকার পেতে যষ্টিমধুর শিকড় চায়ের সঙ্গে
প্রতিদিনই নির্দিষ্ট পরিমাণে ভিটামিন সি খেতে হয়। যেমন শিশুদের ৩০ থেকে ৩৫ মিলিগ্রাম, প্রাপ্তবয়স্কদের ৪৫ মিলিগ্রাম, গর্ভবতী মায়েদের ৫৫ মিলিগ্রাম ও প্রসূতি মায়েদের ৭০ মিলিগ্রাম। শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন
এরই মধ্যে কেউ কেউ হয়তো সবে সেরে উঠেছেন করোনাভাইরাসজনিত রোগ কভিড-১৯ থেকে। অনেকে হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফিরেছেন কিংবা বাসায়ই সুস্থ হয়েছেন, তবে খেয়াল রাখতে হবে কিছু বিষয়। পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা
করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে বিভিন্ন নিয়ম মেনে চলছে মানুষ। কিন্তু এই ভাইরাসটি কোথায় কতক্ষণ বেঁচে থাকে তা অনেকেই জানেন না। বিবিসির প্রতিবেদনে বলা হয়, এখনও নিশ্চিত করে বলা যাচ্ছে
বছরের অন্য যেকোন সময়ের চেয়ে বর্ষাকালে রোগে ভোগার আশঙ্কা একটু বেশি। কারণ এই সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, সর্দি-কাশি, জ্বর, মাথা ব্যথা ও পেট সমস্যা বেশি দেখা দেয়। বর্ষার স্যাতঁসেঁতে আবহাওয়ায় ব্যাকটেরিয়া-ভাইরাস
উজ্জ্বল ও চকচকে ত্বক কে না চায়। ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নিতে হবে বাড়তি যত্ন। মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে যা করবেন- ঠাণ্ডা পানিতে মুখ ধোয়া ঠাণ্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে
করোনাভাইরাসের প্রকোপ সারা বিশ্বে এখন বেশ চরমে। বিশ্বের সব দেশ এ ভাইরাস প্রতিরোধে হিমশিম খাচ্ছে। বিজ্ঞানীরা সর্বোচ্চ চেষ্টা করছেন ভ্যাকসিন/ওষুধ আবিষ্কারের। বাংলাদেশ সরকার তাদের সর্বোচ্চটা দিয়ে চেষ্টা করছে কীভাবে অর্থনীতির
