করোনার দ্বিতীয় ঢেউয়ের থাবায় নাজেহাল হয়ে পড়েছে গোটা বিশ্ব। বিভিন্ন দেশে হু হু করে বাড়ছে কোভিড-১৯ সংক্রমণ। সম্প্রতি এই তালিকায় প্রথম সারিতে রয়েছে প্রতিবেশী দেশ ভারত। তার কারণ ভারতে প্রতিদিন
অপর্যাপ্ত স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কি আপনার পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে? বর্তমান পরিসংখ্যান বলছে, প্রায় ৩০ থেকে ৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্যই দায়ি পুরুষেরা। এ কথা আমরা সকলেই জানি
মাস্ক এখন নিত্য প্রয়োজনীয় পণ্যে পরিণত হয়েছে। যে হারে সংক্রমণ এবং মৃত্যু বেড়ে চলেছে গোটা বিশ্বে, তাতে আগামী কয়েক বছর মাস্ক ব্যবহার অপরিহার্য মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু কাপড়ের মাস্ক না
ইফতারে মুখোরোচক সব খাবার ছাড়া পেটও ভরে না আবার প্রশান্তিও মেলে না। তাই ইফতারে প্রতিদিন সুস্বাদু সব পদ খেতে সবাই পছন্দ করেন। কাবারের মধ্যে চিকেন সাসলিক অনেকেরই হয়তো পছন্দের! সাধারণত
একটি কুসংস্কার প্রচলিত রয়েছে যে, অশ্বত্থ গাছের নিচে কখনও ঘুমাতে নেই। কিন্তু এই অশ্বত্থ গাছই আয়ু কয়েক বছর বাড়িয়ে দিতে পারে। কারণ, পৃথিবীতে যে হাতেগোনা কয়েকটি গাছ রাতে অক্সিজেন দেয়,
ফল সুস্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এটা আমরা কমবেশি সকলেই জানি। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়মিত ফল খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। চিকিৎসকরা বলেণ, ফলে প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত ফাইবার, বিভিন্ন খনিজ পদার্থ রয়েছে যা শরীরের
প্রকৃতিতে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রা। এ সময়ে প্রাণ জুড়াতে বেলের সরবতের কোন জুড়ি নেই। এছাড়া বেলের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য গুণাগুণও। ক্লান্তি দূর করা কিংবা বিভিন্ন রোগের উপসম ঘটাতে বেলের জুড়ি
নাশপাতি পুষ্টিগুণে ভরপুর এক ফল। বিশ্বজুড়ে কয়েক ধরনের নাশপাতির চাষ হলেও মূলত এশিয়া, ইউরোপ ও উত্তর আফ্রিকাতেই এটি বেশি পাওয়া যায়। নাশপাতিতে প্রচুর পরিামাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। এই ফল তাই ক্যানসার
এখন পবিত্র মাহে রমজান। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে জানব রোজা রাখার পর কী খেলে শরীরের জন্য উপকার হবে আর কী খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত। এক স্বাস্থ্যবিষয়ক
সুপ্রাচীন কাল থেকেই যুদ্ধ, শিকার ও অন্যান্য কায়িক শ্রমের প্রয়োজনে মানুষের মধ্যে ফিট থাকার প্রবণতা শুরু হয়। বিশেষ করে প্রাচীন গ্রিক ও রোমান সভ্যতায় স্বাস্থ্য সচেতনতা ও সুঠাম শরীর বজায়
