মিষ্টি কুমড়া পুষ্টিকর খাবার। তাই অনেকের পছন্দ মিষ্টি কুমড়ার লাড্ডু। রংটাও দারুণ হয়। প্রতিদিন একই রকম খাবার খেতে খেতে একঘেয়ে লাগছে? তাহলে ঝটপট তৈরি করুন মিষ্টি কুমড়ার লাড্ডু। দেখবেন, মুড
করোনার মতো ভয়াবহ দানবকে চোখ রাঙিয়ে নিজের রাজ্যে ছুটছেন আপনি! এই ছোটার পথে আপনার শরীরে আড়িপাতে ঘুম নামের এক দাঁতাল দানব। কে না জানে, পর্যাপ্ত ঘুম না হলে আমাদের গতি
সৌন্দর্যের অনেকটাই নির্ভর করে চুলের ওপর। ঝরঝরে, মসৃণ চুল সবারই পছন্দের। কিন্তু অগোছালো জীবনযাত্রা, ধুলা-ময়লা, দূষণের ফলে চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যায়। চুল পড়া শুরু হয়। তখন বাজারের নামিদামি প্রসাধনী ব্যবহার
ব্যস্ত জীবনযাত্রার নানা প্রভাব পড়ে শরীরের উপর। বিশেষ করে খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, কম পানি খাওয়া, অতিরিক্ত সময় ধরে কাজ— সব কিছুই প্রভাব ফেলে শরীরে। এর ফলে ঘুম নষ্ট হয়, হজমের গোলমাল
শরীর সুস্থ এবং সতেজ রাখতে দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার পানি খাওয়া দরকার, এটা কমবেশি সবারই জানা। কিন্তু এর মানে এই নয় যখন তখন পানি খাওয়া উচিত। বিশেষ করে কয়েকটি খাবার
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত গোটা বিশ্ব। এর ছাপ পড়েছে সর্বত্র। জীবিকা, পর্যটনসহ নানা কারণে লোকজনকে দেশে দেশে পাড়ি জমাতেই হয়। কোনো কোনো দেশে সংক্রমণ কমে যাওয়া ভ্রমণের ওপর কড়াকড়ি শিথিল করেছে। তবে
নিজের মারমুখি সন্তানের হাতে মার খেতে হবে- বেশিরভাগ বাবা-মাকে কখনোই এরকম ভয়ে থাকতে হয় না। কিন্তু যখন এরকমটা ঘটে, তখন বাবা-মাকে আসলেই খুব কঠিন এক দ্বন্দ্বের মধ্যে পড়তে হয়। সন্তান
পটুয়াখালীর গলাচিপায় ড্রাগন ফলের চাষ করে সফল ছালমা বেগম। গ্রামের নিজ আঙ্গিনায় ড্রাগন চাষ করে চমকে দিলেন উপজেলার চিকনিকান্দী ইউনিয়নের কোটখালী গ্রামের মোঃ ইলিয়াস মোল্লার স্ত্রী এবং নারী উদ্যেক্তা ছালমা
মায়ের বুকের দুধ শিশুর পুষ্টির সঠিক উৎসই নয় পাশাপাশি শিশু সুস্বাস্থ্যের ও সুষম বিকাশের জন্য একটি অপরিহার্য। সন্তান জন্মদানের পর প্রথম যে হলুদাভাব, আঠালো দুধ নিঃসৃত হয় সেটাকে শাল দুধ
আমাদের কাছে অনেক পরিচিত একটি সমস্যা হচ্ছে চুলের খুশকি। ছোটবড় বা নারীপুরুষ সবারই এ সমস্যাটি হতে দেখা যায়। অনেকটাই নিয়ন্ত্রণহীন এ সমস্যাটি হলে মাথা চুলকাতে চুলকাতেই ক্লান্ত হয়ে যান অনেকে।
